游泳中途调头的技巧(掌握这一技巧,让你游得更顺畅)

lee007 181 0
在游泳过程中,我们常常需要在池中调头。掌握游泳中途调头的正确技巧可以提高游泳的效率和速度,让你游得更加顺畅。本文将为你详细介绍游泳中途调头的技巧和注意事项。 1.调头前先减速:调头时,先减慢游泳速度...

使用微信扫描二维码后

点击右上角发送给好友