篮球1号位防守脚步动作的技巧与训练方法（通过细致脚步动作提高1号位篮球防守效果） lee007 2025-02-15 10:30:01 153 0 篮球比赛中，1号位球员在防守端起着举足轻重的作用。掌握正确的脚步动作可以使得1号位球员更好地抵挡对方进攻、封盖投篮、争抢篮板等。本文将重点介绍1号位防守脚步动作的技巧与训练方法，帮助球员们在比赛中提高防守...
