排球常用移动步伐要领总结（掌握排球赛场上的关键步法） lee007 2025-03-16 19:30:03 198 0 在排球比赛中，准确的移动步伐是取得胜利的关键之一。本文将常用的排球移动步伐要领，帮助读者掌握赛场上的关键步法。 标题和 1.平行步法：保持双脚平行，轻盈地迅速移动，能够快速调整位置，接应球或拦网。...
