打球防守的正确姿势——脚张开篮球技巧（提高稳定性与灵活性，提升防守效果的关键技巧） lee007 2025-03-30 20:00:01 190 0 在篮球比赛中，防守是非常重要的一项技巧。而在进行防守时，正确的姿势对于稳定性和灵活性至关重要。本文将介绍一种常见的技巧，即以打球防守时把脚张开的方式，来提高你的防守能力。 1.脚张开篮球的原理...
