篮球防守技巧之正确摆臂姿势（优化防守能力，提高篮球战术执行效果） lee007 2025-06-04 20:30:02 135 0 在篮球比赛中，防守是球队获胜的重要因素之一。而正确的摆臂姿势对于防守员来说尤为重要，它可以帮助防守员更好地控制对手的进攻路线，减少对方得分的机会。本文将介绍篮球防守时手臂的正确放置方法，以及如何运用摆臂姿...
