篮球侧步横移防守教学（提高防守效果的关键技巧和训练方法） lee007 2025-07-08 14:49:12 143 0 在篮球比赛中，防守是一项非常重要的技能。而在防守中，侧步横移是一种常用且高效的技巧。本文将介绍篮球侧步横移防守的关键技巧和训练方法，帮助篮球爱好者提高防守效果。 文章目录： 1.侧步横移的基本原理...
