篮球防守不垫脚的重要性（技巧分享与注意事项） lee007 2025-08-03 18:30:02 160 0 在篮球比赛中，防守是一项至关重要的技术。而在防守时，不垫脚是非常关键的一点。本文将从技巧分享和注意事项两个方面，详细介绍篮球防守时不垫脚的重要性。 站稳脚下，保持平衡 通过合理的站位和调整脚步，保...
