如何正确进行排球一传压腕动作（掌握一传技巧，提升你的排球水平） lee007 2025-09-08 16:10:57 182 0 排球一传是排球比赛中最基本且重要的技术之一，而其中的压腕动作更是决定传球效果的关键。本文将为大家详细介绍如何正确进行排球一传压腕动作，帮助大家提升自己的排球水平。 起始站位：双脚分开与肩同宽，重心略...
